Eteeriset öljyt ovat vahvoja rasvaliukoisia kasveista tislaamalla tai puristamalla valmistettuja öljyjä. Käytä tukemaan unta ja mielialaa, lisäämään keskittymiskykyä, pms- ja vaihdevuosioireisiin sekä erilaisiin kipuihin ja ihonhoitoon.
Voit käyttää eteerisiä öljyjä inhaloiden (tuoksukivi, diffuuseri, inhalaatiopuikko) tai iholle laimentamalla eteeriset öljyt ensin pohjaöljyyn. Laimennussuhde riippuu käytettävästä eteerisestä öljystä, siitä kuinka usein, mihin tarkoitukseen ja kenelle sekoitusta käytetään.
